빚을지고 있습니다 유니버스 클럽 CS4의 마츠바라입니다.
교토·후쿠오카·히로시마·오키나와의 회원님의 데이트 세팅을 담당하겠습니다.

요 전날 건강 진단이 있었습니다만 작년보다 체중이 9kg도 증가하고 있었습니다. .

현재 외출 자숙 중이므로 사근 트레이닝을 지금 노출하면서 시작했습니다.
배가 굉장히 나와 있습니다.과거에 샀던 바지는 전부 꺼지지 않았습니다.

근육 트레이닝 용 앱을 시도하거나,
서스펜션 머신도 샀습니다만 세탁 건조가 되어 버려 최근 전혀 사용하고 있지 않습니다.

여러가지 시행착오한 결과 플랑크와 버피만을 지금은 하고 있습니다.
플랑크는 훌륭합니다.어깨 결림도 왜인지 치료하므로 고민하시는 분은 꼭!

현재아빠 활천 버드나무 대회가 개최되고 있지만,
좋다고 생각되는 투고가 매우 많이 즐겁게 배견 받고 있습니다.

누구나 게시할 수 있으므로 좋으면 꼭!
좋은 강 버드나무에게는 좋다고 코멘트를 할 수 있습니다☺

짧지만 이번 블로그는 이상입니다!

봐 주셔서 감사합니다 ☺

유니버스 클럽 고객 성공 부문 CS4 마츠바라 유